Nem mindegy ebben a bezártsággal terhes időszakban, hogy milyen műfajú zenét hallgatunk. A szakember a klasszikus zene hallgatását, a népdalok, zsoltárok éneklését ajánlja, ugyanis a történelem és a zenepszichológia is bizonyítja, hogy ezen műfajok, nyugtató hatással vannak a lélekre.
