A fizikai aktivitás minden életkorban rendkívül fontos, mert segít a jó életminőség elérésében. A korral azonban fokozatosan csökken a szervezet állóképessége és az izomerő, de idővel a mozgások is beszűkülhetnek.

A Debreceni Szakképzési Centrum számára eredményes volt a 2024-ev év. A pályaorientációban, a karriertámogatásban és az ipari partnerkapcsolatok építésében is jelentős lépéseket tudtak tenni. A centrum vezetősége a gazdasági elvárásokhoz, a duális képzési lehetőségekhez, a növekvő diáklétszámhoz igazodva képzeli a jövőt. Szilágyi Sándor, a DSZC főigazgatója értékelte az elmúlt esztendőt.

A nyíregyházi Takács Nikoletta ifjúsági choach-csal fogunk beszélgetni a következőkben. A fiatal szakfordítóból lett segítő a gyermekek lelki fejlődésében tud irányt mutatni. Segíteni abban, hogy fejlődjön az önismeret, a kommunikációs készség, legyenek eszközeik a gyerekeknek is arra, hogy csökkenteni tudják szorongásaikat, az iskolai stresszt.

A kótaji roma közösséget, a sport- és drámapedagógia motivációs eszközeit, valamint a fiatal felnőttek tudatos táplálkozással kapcsolatos ismereteit is kutatják a Nyíregyházi Egyetemen.

Az új esztendő az összegzés, a tervezés, a fogadalmak, a nagy újrakezdés ideje. Fontos, hogy a ránk váró időszakban is jó célokat állítsunk magunk elé. Növekedjünk kegyelemben és Krisztus ismeretében. Péter 2. leveléből idézve ezt a vezérigét fogalmazta meg üzenetében Oláh István, a Debrecen-Nagytemplomi Református Egyházközség elnök-lelkipásztora.

Duleba Szabolcs 2023-ban felkerült a világ legjobb tudósait rangsoroló Stanford-listára. Alig egy év alatt pedig mintegy 30 ezer helyet ugrott előre. A Nyíregyházi Főiskola – ma egyetem oktatójaként kezdett el kutatni a gazdasági-műszaki-informatikai területek ötvözésével elsősorban a közlekedés-fejlesztési döntésekhez kapcsolódóan. Az egykori krúdy-s diák ma már a Budapesti Műszaki Egyetem elismert tanára, a Nyíregyházi Egyetem kutatóprofesszora.

Ismét összegyűjtöttük, hogy 2024-ben milyen bakik, vicces pillanatok akadtak a Kitekintő szerkesztése közben. Velünk és rajtunk nevetni ér… boldog új évet! Hegedűs Márk összeállítása.

Transzformátor állomás, kültéri medencék, e-sport klub, egy majdnem 500 nm-es jégpálya- ezek valósultak meg az elmúlt 2-3 hónapban a Miskolchoz közel fekvő Szikszón. A város olyan eredményekkel rukkolt elő, melyeket minden magyarországi település csak irigyelhet. A település polgármesterével Sváb Antallal tekintjük át az évet.

A program lényege, hogy hátrányoshelyzetű települések iskoláiban mentorok segítsék a diákokat tanulmányaikban, megmutassák nekik a településen túli világ izgalmait és lehetőségeit.

A fizikai aktivitás minden életkorban rendkívül fontos, mert segít a jó életminőség elérésében. A korral fokozatosan csökken a szervezet állóképessége és az izomerő, de idővel a mozgások is beszűkülhetnek.